Как известно, все мы можем пялиться часами на пролёт в мониторы и увлечено кликать кнопками мышки, порхая в этом безграничном интернет пространстве.
Думаю, вам знакома эта ситуация и в этом мы все одинаковы. Тут уж ничего не поделать, эта интернет зависимость нас никогда не оставит в покое.
Но, как говорится, война войной, а обед по расписанию, и отдых кстати тоже. Работа у нас интересная, но всё таки вредная, и отдыхать тоже надо. Если монитору я уделяю пол жизни, то отдыху, стараюсь хоть четверть.
Так как сижу много в неподвижном состоянии, за исключением движения пальцев, клацающих по клавиатуре, предпочитаю отдых активный. Так чтоб на время забыть о существовании компьютера, интернета, и всего что с этим связано. Именно спортивный азарт мне в этом помогает. Всякие там клубы, концерты и шумные места, как-то меня больше напрягают, чем дают отдохнуть.
Во первых, три раза в неделю тренажёрка. Что бы там не было, стараюсь не пропускать тренировочки, и хорошенько прогоняю там кровь. Отличная вещь, отвлекает в течении недели, придает тонус на целый день. Чего и вам желаю, становитесь сильными и спортивными.
На выходных, конечно же, бильярд (естественно русский). Очень люблю покатать шары, могу по 5 часов не останавливаясь играть. Правда, стараюсь не увлекаться сильно, а то этот азарт влияет на толщину моего кошелька.
Если не бильярд, то тогда футбол, либо большой теннис, пинг-понг, пэйнтбол, картинг. Как придется в общем, но обычно, стараюсь в чем-нибудь таком принимать участие.
Порой бассейн, или парилочка, тоже отличный способ расслабиться. Пожалуй, парилка, это единственное место, где мыслительная деятельность мозга, из-за высокой температуры, переходит в “спящий режим”, тем самым немного отдыхает. Оттуда выходишь, как заново рожденный.
Погулять где-нибудь в парке, посидеть в кафешке, тоже неплохо. Можно и с любимым и близким человеком, но это уже, зависит от того, у кого как с этим делом обстоит. У меня пока не густо. Но очень скоро, ситуация должна измениться в лучшую сторону. Так что, так отдыхать тоже планирую.
Но, повседневный отдых, надолго не спасает. Поэтому, издал для себя закон, который, как законопослушный гражданин стараюсь выполнять: два раза в год покидаю любимый город и меняю на недельку обстановку.
В этом году, хочу поехать в Болгарию, на лыжах кататься с болгарками. А как у вас с отдыхом?
