Как известно, все мы можем пялиться часами на пролёт в мониторы и увлечено кликать кнопками мышки, порхая в этом безграничном интернет пространстве.

Думаю, вам знакома эта ситуация и в этом мы все одинаковы. Тут уж ничего не поделать, эта интернет зависимость нас никогда не оставит в покое.

Но, как говорится, война войной, а обед по расписанию, и отдых кстати тоже. Работа у нас интересная, но всё таки вредная, и отдыхать тоже надо. Если монитору я уделяю пол жизни, то отдыху, стараюсь хоть четверть.

Так как сижу много в неподвижном состоянии, за исключением движения пальцев, клацающих по клавиатуре, предпочитаю отдых активный. Так чтоб на время забыть о существовании компьютера, интернета, и всего что с этим связано. Именно спортивный азарт мне в этом помогает. Всякие там клубы, концерты и шумные места, как-то меня больше напрягают, чем дают отдохнуть.Далее...